Tự kiểm tra trí nhớ: cách ôn bài hiệu quả hơn đọc lại
Khi ôn bài, nhiều bạn đọc lại sách hai, ba lần và cảm thấy "đã thuộc". Nhưng vào phòng thi lại quên sạch. Lý do là đọc lại chỉ giúp em nhận ra kiến thức, còn bài thi yêu cầu em tự nhớ lại. Vì vậy cách ôn tốt nhất là luyện chính việc nhớ lại.
Nhớ lại chủ động là gì?
Đó là việc em tự đặt câu hỏi và trả lời mà không nhìn sách. Mỗi lần cố gắng nhớ, não phải "đi tìm" thông tin, nhờ vậy con đường dẫn tới kiến thức đó trở nên chắc chắn hơn.
Bốn cách tự kiểm tra đơn giản
- Gấp sách và kể lại: đọc xong một mục, gấp sách lại và nói to những gì em nhớ, như đang giảng cho bạn.
- Thẻ hỏi – đáp: mặt trước ghi câu hỏi, mặt sau ghi đáp án. Thẻ nào trả lời sai thì để riêng ôn lại.
- Tự ra đề: sau mỗi bài, viết 3–5 câu hỏi như thầy cô sẽ hỏi rồi vài hôm sau tự làm.
- Trang giấy trắng: viết tên bài lên đầu trang, ghi ra tất cả những gì nhớ được, rồi mở sách so sánh.
Kết hợp với ôn ngắt quãng
Đừng tự kiểm tra một lần rồi thôi. Hãy làm lại sau 1 ngày, 3 ngày rồi 1 tuần. Mỗi lần cách xa hơn một chút, kiến thức sẽ chuyển dần vào trí nhớ dài hạn.
Sai cũng không sao
Khi tự kiểm tra, em sẽ có lúc trả lời sai hoặc không nhớ ra. Đó là điều tốt! Chỗ sai cho em biết chính xác phần nào cần học thêm, và lần sửa sai đó giúp em nhớ rất lâu.
Trên Trạng Nguyên, các bộ đề luyện tập ngắn chính là một cách tự kiểm tra: làm 10 câu sau mỗi bài học là em đã luyện nhớ lại rồi.